Burn-out – Cuando ya no funciona nada

El agotamiento es una enfermedad mental grave que se manifiesta con ataques de pánico, agotamiento e insomnio. Pertenece al grupo de la depresión y significa algo diferente: los depresivos siempre juzgan mal sus recursos, mientras que los quemados se sobrevaloran inconmensurablemente.

Vivimos en tiempos en los que la accesibilidad constante es uno de nuestros logros humanos más importantes. Desde 2006, el diagnóstico en las consultas alemanas se ha multiplicado por veinte.

Prevenir el duelo con hipnosis

La hipnosis es una salida

Tal vez tengas problemas para poner límites. No te atreves a decir «no». Crees que puedes hacerlo todo; tu autoestima se alimenta del hecho de que organizas las cosas y encuentras soluciones. El ocio y la tranquilidad pasan a un segundo plano.

Estamos constantemente rodeados de dispositivos técnicos, constantemente localizables, incluso en vacaciones revisamos nuestros correos. El hombre moderno se siente insustituible, cree que tiene que hacerlo todo por su cuenta. Si fracasa en un mundo en el que todos lo consiguen todo, cae en lo más profundo.

Necesitas límites

Las fronteras tienen un enfoque especial dentro de mi trabajo. Si faltan, nos volvemos permeables y ya no sabemos cómo protegernos de las influencias externas. En la hipnosis visitamos tu subconsciente y aquellas áreas de tu cerebro que te causan estos conflictos. Nos dedicamos a su relajación profunda; despertamos la calma y la compostura para que pueda dominar sus tareas con energía renovada. Respiras libremente, experimentas un verdadero subidón de tus capacidades espirituales. No porque ayudes a los demás, sino porque valoras tus recursos.

La hipnosis puede tener lugar dentro de la terapia convencional. Antes de ponerse en contacto conmigo, hable con su médico. Entonces nada se interpone en el camino de tu curación.

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